PATATE COME CARBOIDRATI

Pubblicato il 24 febbraio 2025 alle ore 11:30

INGREDIENTI

  • 70g di patate cotte in friggitrice ad aria
  • 200g di pollo 
  • 100g di zucchine
  • 10g olio

 

DIARIO ALIMENTARE MACRO 

Calorie: 550Kcal

Grassi: 22.55g

Carboidrati: 65.6g

Proteine: 55.62g

 

Le grammature sono calcolate unicamente per il mio fabbisogno calorico e come il mio corpo lo metabolizza, NON PRENDERE ESEMPIO

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