INGREDIENTI
- 70g di riso basmati
- 200g di ricotta light
- 100g di spinaci frullati
- 10g olio
DIARIO ALIMENTARE MACRO
Calorie: 550Kcal
Grassi: 13.33g
Carboidrati: 65.6g
Proteine: 55.62g
Le grammature sono calcolate unicamente per il mio fabbisogno calorico e come il mio corpo lo metabolizza, NON PRENDERE ESEMPIO
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