COLAZIONE LOW CARBS

Pubblicato il 18 ottobre 2024 alle ore 11:30

In questo periodo sto abbassando i carboidrati, quindi la mattina faccio una sorta di frittatina dolce.

Cuocio un uovo in padella e lo condisco con 9g di sciroppo d'acero zero e 7g di mirtilli freschi.

 

DIARIO ALIMENTARE MACRO

Calorie: 69 Kcal

Grassi: 4g

Carboidrati: 1.35g

Proteine: 5.6g

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