SPIRULINA E MERLUZZO

Pubblicato il 23 dicembre 2024 alle ore 11:30

Piatto senza glutine e senza lattosio, grazie alla pasta a base di alga spirulina.

 

PROPRIETA'

  • migliora il colesterolo nel sangue 
  • aiuta la formazione della guaine mieliniche che rivestono i nervi
  • migliorano il sistema immunitario
  • normalizza la pressione arteriosa

 

INGREDIENTI

  • 85g di pasta 
  • 350g merluzzo 
  • 10g olio
  • limone a piacere

 

DIARIO ALIMENTARE MACRO 

Calorie: 583Kcal

Grassi: 13.64g

Carboidrati: 63.75g

Proteine: 50.24g

 

Le grammature sono calcolate unicamente per il mio fabbisogno calorico e come il mio corpo lo metabolizza, NON PRENDERE ESEMPIO

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