PRANZO LIGHT

Pubblicato il 28 febbraio 2025 alle ore 11:30

INGREDIENTI

  • 70g di riso basmati
  • 200g di pollo 
  • 100g di zucchine
  • 10g olio

 

DIARIO ALIMENTARE MACRO 

Calorie: 583Kcal

Grassi: 13.64g

Carboidrati: 63.75g

Proteine: 50.24g

 

Le grammature sono calcolate unicamente per il mio fabbisogno calorico e come il mio corpo lo metabolizza, NON PRENDERE ESEMPIO

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